院长的话

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舞蹈是我的生命,运动则是我生活所需,因为这个原则,我生命中的过去、现在和未来,都与这两项活动唇齿相依。

没有真正用心疼爱自己身体的人,也许无法体会我的感受。

对我来说,身体,有它自己的生命,而它的使命就是为『心』传递讯息。心开了,身体就轻了;心痛了,身体也跟着沉重。

一个动作,一个眼神,人与人之间的距离就拉近了。舞蹈,更为人类之间的沟通,筑起了一座美丽的桥梁。没有舞蹈的世界,将会多么苍白贫乏啊!

如果你不爱跳舞,那么运动吧。你相信吗?当心通过运动把情绪宣泄出来后,它就解放了;而运动,则协助心在一次又一次的解放中,紧紧守住岗位。。。。健康的身体和心灵,藉此都得到了保障。

奇妙吧?!

如果你还因为忙碌、懒惰、软弱等因素而不『动』,你不只是跟不上时代的脚步,最重要的是~你为什么不肯好好爱自己一次?